LA RECREACION EN LOS ADULTOS

Area orientada a brindar a la población Adulta Mayor del Distrito Capital alternativas recreo formativas para el mejoramiento de su calidad de vida, aprovechamiento del tiempo libre, mantenimiento y fortalecimiento de hábitos de vida saludable, autonomía, participación socio familiar y liderazgo.



Su objetivo principal es promover la participación de las personas adultas mayores en actividades recreativas que posibiliten su bienestar integral, el mantenimiento y fortalecimiento de destrezas, habilidades, actitudes y aptitudes propias de un adulto mayor, incentivamos la participación de los adultos mayores en actividades comunitarias de recreación y deporte y fortalecemos la proyección social del adulto mayor como participante activo a través de la Red Recreativa de Adultos Mayores.

El modelo de atención para las personas y grupos de adultos mayores se focaliza en la construcción de hábitos saludables, espacios de encuentro, organización y participación ciudadana. Esta variedad de opciones recreativas para los adultos mayores están potencializan su autonomía, gratificación, liderazgo y participación socio-familiar, promoviendo también el desarrollo, el mantenimiento y fortalecimiento de actitudes, destrezas y habilidades propias de un adulto mayor sano y feliz.

http://www.idrd.gov.co/web/htms/seccion-recreacin-para-adultos-mayores_24.html

La recreación, desde esta visión, resultan generadores de beneficios múltiples para las personas de la tercera edad, entre ellos podemos mencionar los siguientes:

Potenciar la creatividad y la capacidad estética y artística

 Favorecer el mantenimiento de un funcionamiento psicomotriz adecuado

Fomentar los contactos interpersonales y la integración social

Mantener, en cierto nivel, las capacidades productivas

 Hacer frente a las disminuciones y limitaciones físicas

 Mantener equilibrio, flexibilidad y expresividad corporal

Servir como medio de distensión y enfrentamiento activo al estrés y las tensiones propias de esta etapa de la vida
Contribuir al mantenimiento del sentimiento de utilidad y autoestima personal

 Fomentar la creatividad y productividad en el uso del tiempo libre

antener o desarrollar la capacidad del disfrute lúdico y la apertura hacia nuevos intereses y formas de actividades

Fomentar la comunicación, la amistad y el establecimiento de relaciones interpersonales ricas y variadas

Propiciar el bienestar y la satisfacción personal

Las modalidades de recreación que pueden ser instrumentadas, dejando siempre abierta la opción de libre elección, serían:

Recreación artística y cultural

Recreación deportiva

Recreación pedagógica

Recreación ambiental

Recreación comunitaria

Recreación terapéutica


http://www.efdeportes.com/efd149/actividades-recreativas-para-la-socializacion-del-adulto-mayor.htm

RECREACIÓN, OPORTUNIDADES SIN LÍMITES PARA ADULTOS 

Los colores, las secuencias, las texturas, los movimientos y la armonía que plantean los juegos son la mejor terapia para que muchas personas encuentren razones para ser felices y se vinculen a espacios de inclusión sin distinción de edad, condición física, cognitiva, social y económica. 

Las oportunidades que brinda la recreación en el crecimiento de los seres humanosson indispensables porque les permiten ejercitar mente y cuerpo, divertirse mientras alcanzan metas, desarrollar habilidades, interactuar entre sí y convertirse en parte activa de un equipo.

En las Cajas de Compensación Familiar estas actividades cumplen un papel fundamental cuando son dirigidas a adultos mayores, y a niños, jóvenes y adultos con condiciones especiales afiliados, grupos sociales que viven y disfrutan de los programas especiales del Área de Responsabilidad Social diseñados para ellos.

Una sonrisa y un cálido abrazo son suficientes para hacer felices a los adultos mayores y las personas con discapacidad, pero necesitan mucho más, el apoyo de la familia, los amigos y las empresas, como las Cajas de Compensación Familiar, las cuales, mediante prácticas de responsabilidad social, les otorgan beneficios y oportunidades para ejercer sus derechos y potencializar las actitudes que los caracterizan, en un ambiente que los aprecia y se preocupa por su bienestar.

http://youtu.be/JcMg0TescO4

LA RECREACIÓN Y SU IMPORTANCIA PARA LA TERCERA EDAD

El hombre es un ser social, es imposible deslindarlo de la vida en especial, la vejez que no implica un deterioro catastrófico, al contrario es valioso e importante ya que se obtiene experiencia y aprendizajes, de allí que la vejez, representa la última etapa del ciclo vital, y como las etapas procedentes, tiene sus aspectos positivos y negativos, sus satisfacciones y dificultades. La vejez no debe ser considerada como sinónimo de enfermedad. Las formas y características que se vive en este período están condicionados en gran medida por la imagen social predominante en cada cultura, más que por los aspectos intrínsecos de cada sujeto.

Dentro de este orden de ideas, el envejecimiento es un proceso universal objetivo y subjetivo, así lo establece Millar (1999) quien señala:

Desde el punto de vista objetivo, el envejecimiento comienza con el nacimiento, pero se asocia más con la edad adulta y sobre todo con la ancianidad. Cronológicamente y legalmente, se considera adulto mayor a la persona de 65 años o más. La edad subjetiva puede estar relacionada con sentimientos personales, edad personal, edad cognitiva, edad social, edad de fenotipo, edad comparativa y edad percibida o auto percibida (p. 381)

Esto conlleva a pensar que la vejez siempre ha sido considerada más como una condición que como un proceso, sin embargo estamos hablando de un proceso lento y gradual que se manifiesta de manera diferente según la persona, es una continuación del ciclo biológico humano. A nivel mundial, en la actualidad se ha observado con detenimiento desde el punta de vista socio-político el fenómeno relacionado con el aumento de la expectativa de vida y por en de el envejecimiento de la población, sobre todo de aquellos países donde la economía y la tecnología se han desarrollado a gran escala en función de mejorar la calidad de vida y dar frente de esta forma a los problemas globales. En América Latina y el Caribe, de acuerdo a los datos suministrados por el Centro de Estudios Políticos para América Latina (2002), la población total de latinos para el año 2000, sobrepasaba los 490 millones de personas, de los cuales 42 millones son considerados dentro del rango de población adulta mayor.

Por su parte, la Organización Mundial de la Salud (OMS, 1947), señala como uno de sus principios el derecho a la salud y la define como: "un bienestar físico, mental y social, y no simplemente la ausencia de una enfermedad" (p. 82). A este respecto en la conferencia Internacional de la OMS realizada en Alma Ata (citada por Jiménez, 1988), se declara que: la vía para hacer realidad esta meta es la atención primaria ya que esta no se limita a la actividad puramente asistencial sino que amplia sus objetivos hacia la educación y prevención de la salud y que el primer componente estratégico de la atención es la educación para la recreación del Adulto Mayor, que tiene como finalidad inculcar actitudes, hábitos y conocimientos que capaciten al adulto mayor a mejorar y proteger su propia salud, la de su familia y comunidad.

Esto demuestra que; la recreación como medio para satisfacer la salud del adulto mayor, no es un factor ajeno ni relegado en el desarrollo socioeconómico de un país, por el contrario es una necesidad social que permite llegar al permanente enriquecimiento físico y espiritual del ser humano. El hombre en cada una de sus etapas incluyendo la vejez, debe recibir una educación y orientación adecuada que le permita tener pleno disfrute de su salud. Las personas de 60 años y más como parte importante de cualquier comunidad son elementos claves para la aplicación de programas educativos en la salud, dentro del proceso educativo existe un aspecto olvidado que constituye la recreación para la salud del adulto mayor.

http://deportesysaludconiraima.blogspot.com/2008/11/la-recreacin-y-su-importancia-para-los.html